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「目指せホノルル? ランニング&お散歩マップ ~南林間編~」

2019-01-25

「センチュリー21中央ハウジング中央林間店」謹製のタウン情報新シリーズ「目指せホノルル?ランニング&お散歩マップ」、皆さん楽しんでいただけてますでしょうか? 今回も、エリア内の「ランニング&お散歩スポット」のご紹介はもちろんのこと、健康のために体を鍛えていらっしゃる方はもちろん、部活動にいそしむ学生さんや近所の散策を日課とするシニア世代の方にもオススメのシューズや、ウォーキング・ランニンググッズのご紹介など盛りだくさんでお送りしますのでどうぞお楽しみに! ではでは、今回の「南林間編」、さっそくスタートですよ!

「南林間」エリアの「ランニング・お散歩」適正をチェック!

どんな分野・趣味でも、より安全に楽しく行うためには「下調べ」が必要不可欠!ということで、「南林間」エリアがどれぐらい「ランニング・お散歩に適しているか?」を確認していきましょう。
このエリアは、近辺の駅の中でも「東林間」と並び「住宅街」の占める割合が多く、ほぼすべての道がきちんと舗装されています。
そのため、ランニング・お散歩のどちらにおいても「クッション性の高いシューズ」が必需品といえるでしょう。
ただし、駅東口から500m~1kmぐらい遠ざかると、畑地や旧跡などがあるため、わりとのんびりとした風景も楽しめます。
(立ち入り禁止となっている場合もありますのでマナーを守りましょう)
特別に名前が付くほど大きな道路ではありませんが、駅を貫通するように走っているメインストリート(実際には貫通はしていません)は交通量も多く、駅前に近づくにつれ、歩行者なども増えてきますので、ランナーは要注意!
時間帯によっては反射素材を用いたウェアなどを着用するなど、自らの存在を積極的にドライバーに知らせ、事故を防ぐようにしてくださいね?


オススメランニング&お散歩スポット①:旧「矢倉沢往還・滝山街道碑」

この辺りの土地に詳しい方であれば、「矢倉沢往還」という言葉を知っていらっしゃる人もいるかもしれません。
この「矢倉沢往還」は以前、こちらの「マジカルミステリーツアー」でも登場した、旧五街道の次に重要な道であった「往還」のひとつ。
(詳しくは「マジカルミステリーツアー南林間編をご覧ください」)
現在、「ニーヨンロク」の愛称が定着している「国道246号線」は、この「矢倉沢往還」をほぼ踏襲していることからもわかる通り、行き交う人馬も非常に多かった旧街道なのですが、今回はこの道の雰囲気をしのぶことができる場所として「オススメランニング&お散歩スポット」に登場させてみました。
この「矢倉沢往還」の痕跡である「滝山街道碑」が今に残っていますが(戦国時代以降に作られたもの)、この近辺はかつて「下鶴間宿」があった地域となり、「矢倉沢往還」と「滝山街道」がちょうど交差する箇所だったのだとか。
現在でもその風情が残る区間を、楽しみながら通ってみるのもまた一興!
ただし、この道自体はそこそこ交通量がある広めの道路なので、くれぐれも車に気を付けてラン&ウォークしてくださいね?
旧「矢倉沢往還・滝山街道碑」
住所:大和市下鶴間2985


ラン&ウォークに欠かせない!「シューズ選びのワンポイントアドバイス」

毎回、ランニングやお散歩に欠かせない存在である「靴」選びのための豆知識をご紹介しているこのコ-ナー。
今回のテーマは「シューズに『反射材』って必要?」です。
最初のセクションでも登場しましたが、「反射材」という言葉になじみがない方もいらっしゃるかと思います。
これは、工事現場で作業する人や、警備に従事する人が付けている「強い光を反射して光る素材」のこと。(光をため込んでおく「蓄光」タイプもありますが、これらも便宜上「反射材」と呼ばれています)
安全に夜間のランニングを可能にするため、これら「反射材」をあらかじめ搭載したシューズも売られています。
しかし、このような「反射材搭載シューズ」を積極的に選ぶ必要はありません。
その理由は「反射材よりも自分に合ったモデルを選ぶ方が重要」なため。
ラン&ウォークにおいて、優先すべきはやはり「ケガやダメージの防止」。
初心者はもちろん、日ごろから走る機会の多い中級者~上級者においても、普段使うものは「クッション性の高いシューズ」を優先しているほどですので、「反射材搭載」にこだわり、自ら選択の幅を狭めてしまうのは避けるべきです。(ウォーキングにおいても膝や足首などにかなりの衝撃がかかっています)
かといって「反射材は不要」というわけではなく、例え昼間にしか使わなかったとしても「必ず使うべき」ものだと思います。
(日陰や木陰など、昼間でも死角となる暗い場所は多いものです)
ではどうすれば?
アドバイスとしては「靴よりも面積が広い所に反射材を使い、視認性を高め
る」と良いでしょう。
「反射材」製品の中には、手軽な貼り付けタイプや、使用している器具、衣類に取り付けられるものがあるので、これを利用して既存のアイテムに「反射機能」をプラスするのです。
靴よりも面積の広い、ウェアやリストバンドなどに使用することで、車側にもバッチリ見えるようにすれば完璧!(ただし、過信は禁物です、車道に出る場合は十分ご注意を!)
このように「反射材」の使用は、言うならば「安全にランニングやウォーキングを楽しむための身だしなみ・マナー」のひとつ。
セーフティランナー・ウォーカーの皆さんなら必須ですよね?


オススメランニング&お散歩スポット②:芹沢公園

今回2つめの「ランニング&お散歩スポット」は、かなり駅から遠くなる場所ではありますが、駅前の道をひたすらまっすぐ進むだけでたどり着ける「芹沢公園」をご紹介しましょう。(住所的にはなんと「座間市」です)
この公園、駅からは直線距離で2kmほど。
ですが、地元住民の多くがランニングやウォーキングに利用することも多く、実際に走ったり、散歩したりしやすい環境が整備されていますので、足を運ぶ価値は十分にあります。(車やコミュニティバスの使用もオススメ!)
見晴らしも良く、休日ともなれば多くの人が訪れる「憩いの場」ですが、実は旧日本軍の要地(高座海軍工廠など)であったため、園内に防空壕があるなど歴史を感じる場所でもあります。
ここでカンの良い方はピンと来ましたね?
「今回のスポット、両方とも歴史を感じさせる場所じゃない?」
はい、大正解です!(アメでも差し上げたいぐらいですね)
ランニングもそうですが、特に「お散歩」って、自分が住む地域の面白い場所に足を運ぶ醍醐味がありませんか?
ですから、今回はあえて「南林間」エリアが歩んできた歴史を感じられる場所を選んでみたわけです。
(隣の市に入っている点は、この際なかったことにしてください…涙)
豊富な自然環境があり、トレイルラン気分も存分に味わえるでしょう。
時期によっては、なんと「蛍」も見られるとの報告もあるそう。
(場所によっては滑りやすいのでご注意ください)
このスポットを存分に楽しんだ後は、かならずクールダウンをお忘れなく!
もちろん水分補給もこまめにしてくださいね?
このようなケアを行い、ランニング&ウォーキングの「疲れを翌日以降に残さない」ことも続けるコツのひとつですよ?
芹沢公園
住所:座間市栗原2593-1


さて皆さん、今回の「南林間編」はいかがだったでしょうか?
ランニングやお散歩も楽しめる「南林間」のお住まいをお探しの際は、当店までお気軽にご連絡ください。


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